Personel Godbless ungkap rahasia jaga stamina dan kebugaran tubuh

Jakarta (ANTARA) - Para personel band legendaris Godbless mengungkapkan kiat yang dijalankan untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh di tengah kesibukan mereka sebagai bintang rock dalam jagat industri hiburan Tanah Air.

Pada tahun ini, band yang beranggotakan Ahmad Albar (vokal), Ian Antono (gitar), Donny Fattah (bass), Abadi Soesman (keyboard), dan Fajar Satritama (drum) itu menginjak usia ke-50 tahun berkarier sejak kali pertama terbentuk pada tahun 1973. Meski sebagian besar personel telah menginjak usia kepala tujuh, namun Godbless masih terlihat bugar dan enerjik hingga kini.

"Kalau saya bermain gitar setiap hari dan paling penting saya itu harus berjalan kaki setiap pagi," ujar gitaris Ian Antono mengomentari gaya hidup yang dia terapkan selama ini, saat menghadiri sesi jumpa media perhelatan Everyday Festival 2023 di Galeri Oesman Effendi Taman Ismail Marzuki (TIM) Jakarta, Selasa.

Bila Ian Antono menjalani terapi berjalan kaki setiap pagi, berbeda halnya dengan pemain keyboard Abadi Soesman. Pemusik serbabisa itu memiliki jurus tersendiri untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh.

Baca juga: Achmad Albar bersyukur Godbless diterima kaum milenial

"Saya kira terapi yang paling utama adalah senyum. Apalagi kami sebagai seniman punya tugas dan ditakdirkan untuk mengamalkan senyum. Bagaimana kami main band, kalau tidak senyum? Nanti yang nonton pasti akan marah-marah," ungkap Abadi.

Personel band Godbless Ahmad Albar (kiri) dan Ian Antono (kanan) saat menghadiri sesi jumpa media perhelatan Everyday Festival 2023 di Jakarta, Selasa (5/12). (ANTARA/Ahmad Faishal)

Sedangkan vokalis Ahmad Albar selama ini dikenal jarang menggunakan ponsel yang kerap dikaitkan dengan pola gaya hidupnya yang sederhana.

"Saya memang jarang pegang ponsel. Ada yang bilang saya jarang pegang ponsel karena takut kesetrum. Tidak. Saya masih pegang ponsel, namun jarang. Bila ada penggemar atau komunitas Godbless yang telepon ke saya, pasti disampaikan. Kalau personel yang lain masih pegang ponsel masing-masing," jawab Ahmad Albar yang akrab disapa Iyek.

Tahun ini, voka...